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1、 硌牙是汉语词语，是指牙齿被硬物垫磨、损伤。

2、发生硌牙后应该立即停止进食，马上观察牙齿的受损情况。

3、若被硌牙齿疼痛难忍、长时间牙齿咀嚼不适，就应该及时去医院找口腔医生进行检查、治疗。

4、硌牙后牙齿出现松动、裂纹，医生一般会根据牙齿松动、裂纹的程度进行相应的治疗。

5、若受损程度较轻，可进行修复、脱敏治疗;重者需要进行牙齿固定修复，且在一段时间内不要吃过硬的食物。

6、防止牙齿咀嚼时，再次受损。