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嘎鱼的营养价值，嘎鱼的营养价值简述很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、嘎鱼富含蛋白质，能维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。降低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。保持正常血压。

3、增强神经肌肉兴奋性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。